Physiotherapeutische Maßnahmen zur Vorbeugung von COVID 19
Was kann ich unterstützend tun, um die Atemwegssymptome bei einer Corona-Infektion zu reduzieren bzw. zu verhindern? Grundlegend gilt: – regelmäßig genügend Flüssigkeit aufnehmen! Wasser trinken! – Genügend Sauerstoff bereitstellen! Mehrfach lüften! Physiotherapeutische Maßnahmen zur Vorbeugung von COVID 19 Atemtherapie: – Basisatmung (Bauchatmung): Legen Sie die Hände auf den Bauch und